++ Neue Breitensportabteilung beim ESV ++

Start der neuen Breitensportgruppe wird am 14.03.2024 in der alten Sporthalle Elstal, Rudi-Nowack-Str. sein. Das Training wird immer donnerstags in der Zeit von 10.30 - bis 11.30 Uhr stattfinden.

++ Abteilung Seniorensport ++

Die Abteilung Seniorensport - Sport für lebenserfahrene Menschen - ist eine Sportabteilung für allgemeines Gesundheitstraining.

Als Wiedereinstieg in den Sport und eine bessere Fitness, bietet Bewegung in der Gemeinschaft die besten Voraussetzungen, um fit für den Alltag zu bleiben.

Abwechselnde Übungsschwerpunkte für Bewegung und Ausdauer, die immer an die Trainingsgruppe angepasst werden, sollen das Wohlbefinden fördern.

Von Ausdauer bis Zufriedenheit einfach Sport mit Maß und Spaß, sowie ein Lächeln, auch wenn es mal anstrengend wird.

Die Sportgruppe wird von Mike Böldicke, DOSB - Übungsleiter C-Lizenz angeleitet, der auch unsere Karateabteilung beim ESV leitet.

Bei Rückfragen oder Anmeldungen könnt ihr euch gerne per Mail an seniorensport@esvlokelstal.de wenden.

Wir wünschen Mike mit der neuen Sportgruppe viel Spaß und Erfolg!